大山の紅葉も綺麗になってきたようですね。
気持ちのよい秋晴れが続いています。

しかし、涼しくなれば、モリモリ湧いてくるのが・・・・・
そう食欲の秋です。


梨に柿、栗、サツマイモ、さんま、マツタケ、ベニズワイガニ・・・・・
来るは、来るは、まさに秋はおいしいものの宝庫ですね。

確かに秋は食欲がわいてきて、冬に備えて脂肪を蓄える季節ですが、
今すでに脂肪が蓄えられている人にとっては、大ピンチです。

本来は夏の体で、脂肪を夏の暑さ対策で燃やし尽くしてしまっていれば、
秋になって太ってきても自然な流れなのです。

もし、あなたが今、夏の体でないとすれば、急がなくてはなりません。
寒くなる前に、今ついている体脂肪と余分な体重を落とさなくてはなりません。

そうしなければ、確実に今の体に脂肪と体重がプラスオンされてしまいます。


この２ヶ月が、体重を落とすチャンスだと思います。

何もせずに、食欲の秋に突入するのではなく、
しっかりダイエットしながら、秋の味覚を楽しみませんか？？

５キロ落として２キロ増えてもいいじゃないですか！
１０キロ落として３キロ増えても良いじゃないですか！

おいしい季節の味覚を食べることは大切ですし、幸福です。
それと同時に、体もスッキリ絞って、さらに幸せになりましょう。

トオチカヘルスケアでは次の２つのダイエットが人気あります。

①骨盤矯正・血流代謝アップ　ダイエット整体

②脂肪溶解・リンパ排泄　キャビテーションダイエット

どちらもとても人気があります。

姿勢が気になったり、冷え・便秘・肩こりなど代謝が悪いと感じている方は
①のダイエット整体がオススメ。

お腹周りや、太もも、二の腕、セルライトやむくみが気になる方は
②のキャビテーション　ダイエットがオススメです。

あなたはどちらのタイプですか？

２ヶ月で５キロくらい体重を落としたり、
５％体脂肪を落としたり、

ウエストやヒップを５センチ落としたり、
太もも周りをや、二の腕の振袖をピシッと引き締めたり、

鏡に映るあなたの姿を、まるで別人に変身させたり、
気に入った洋服をスッキリ着れるようになったり、

秋はブライダルも多いですよね、自信を持って参列したい！！
旅行もいいですね、旅先で地元のおいしいものを思い切り食べましょう！

クリスマスも近づいてきます。
年末のカウントダウンも、ニューイヤーももうすぐです。

さあ、がっちりダイエットして、自信満々で今年後半を過ごしましょう！！！

①骨盤矯正・血流代謝アップ　ダイエット整体

②脂肪溶解・リンパ排泄　キャビテーションダイエット

どちらのダイエットも１回５４００円で初回体験できます。
(通常１回　１０８００～１３５００円です）

有効期限１１月１日(土)まで、先着各コース４名までとさせていただきます。

あなたはどちらのダイエットにしますか？

ご希望の方はお電話にてご予約お願いします。

トオチカヘルスケア　０８５９－４８－１５０７までどうぞ