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産後のダイエットについて

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nananaさん

2019/02/25返信数(1)


はじめまして(^^)
産後の骨盤矯正とダイエットはどのメニューがオススメですか?
キャビテーションも気になります。

トオチカヘルスケアさん 2019/02/25 18:31

nananaさま
お問い合わせありがとうございました。
産後の骨盤矯正とダイエットに興味がおありなのですね。
出産のために骨盤を緩めるホルモンが2か月くらいで終了しますので、それ以降が骨盤矯正を始めるタイミングです。
からだが歪んでいると痩せにくいので、まずは骨盤矯正をされることをお勧めします。
その後はダイエット整体またはキャビテーションを行ってください。

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