久々の秋晴れです。
早朝サイクリングも最高の気分でした＼(^o^)／

１週間前から、半袖短パンから長袖長パンに変えたのですが、
今朝はすでに寒いと感じるほどでした。
このまま行くと、今年の冬は大雪になるのでは？と心配しています。

秋といえば、天高く馬肥ゆる秋。そう、食欲の秋ですね～～～

サンマや栗、柿、ナシ、りんご、さつまいも・・・などなど
美味しいものが目白押しです。
当然、寒い冬に向けて体は保温のために脂肪を蓄えようとします。

それ自体は自然の生理現象ですが、暑い夏に大汗をかきながら
仕事などをして、すっかり体脂肪を使いきってしまっているような
大昔ならば、せっせと秋に肥えて脂肪を蓄えないと寒い冬がこせませんよね。

しか～～し、私たちは普段ありあまる程の食料に囲まれていて、いつでもなんでも食べられる。
重労働や肉体労働も少なく、歩くことも少なく車で移動して、
汗も引っ込むほどエアコンにあたり、日々生活しています。

だから、夏の終わりのこの時期には、なくなっているはずの体脂肪が
なくなっていないのです！！！

それどころか、さっきも述べたような生活で、夏でも肥えてしまっています。
お腹やお尻まわりの脂肪です。それがさらに繊維質とともに固まったものがセルライト！！
これができていたら重症ですよ。早くてを打たないと、どんどんツブツブが増えてゆきます。
ツブツブがピンポン球くらいの大きさに育つこともあるくらいです。

ともかく、いまお腹周りなどに脂肪が余っている方は要注意ということです。

秋が深まるに連れ、食欲が出るのは、先程も言ったように自然です。
逆らえません！！だから。食べながら痩せればいいわけです。

その意味では、この秋の時期は本物のダイエットができるわけですね。
この時期に結果が出せるダイエットは本物だといえるでしょう。

うかうかしていると、秋も終わり冬が来て、年末年始の
ごちそう攻めがやってきますので、それまでに身体を仕上げたいものです。
そこで、２ヶ月で５キロ痩せる！！脂肪溶解ダイエット！をおすすめします。

当店で一番実績を上げてきていて、人気NO,1のメニューです。
そこにトオチカヘルスケア独自の食事・栄養理論『原始人食』を組み合わせます。

食べながらどんどん痩せるダイエットです。
もちろん、脂肪溶解ダイエット施術により、どんどんサイズダウンや
体脂肪率も下がります。（１ヶ月で５％下がった方もいます）

ヨブンなお肉が気になる方は、一度お試しを受けてみてください。

２ヶ月で５キロ痩せる！！脂肪溶解ダイエット！
通常１回１３５００円のところを５４００円にて体験できます。
（先着５名様まで。初めて受ける方に限らせていただきます）
期間は本日９月１１日（金）～１９日（土）まで
５名様が埋まった時点で終了とさせていただきます。

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トオチカヘルスケア　0859-48-1507