前回の質問の答がこれです。
ご飯１杯は角砂糖１３．８個分の糖質を含みます。

シーザーサラダより春雨サラダ
ロールケーキより塩せんべいのほうが太りやすいのです。

トオチカヘルスケアがおすすめしている『原始人ダイエット』
では、肉や魚は最重要な食べ物です。無制限に食べて良いのです！！

でも、同じようにみえる、ハム、ソーセージ、ウィンナーは禁止です。

なぜか？　　そう、添加物が問題だからです。

動物性蛋白質はしっかり摂りたいのですが、体に害を与える物質は
少しでも減らしたいからです。


ダイエットすることは、それほど難しいことではありません。
正しいダイエットをすれば、体が軽くなり、力が湧いてきますから
とても楽しいことです。

もちろん体重や体脂肪も落ちますので、すっごくうれしいですよね。


と同時に、さきほどお伝えしたような、自分と家族の健康に役立つことが
学べますので、その点も大きいと思います。

常識とか科学は、日々進歩して変わっていますので、
新しい知識を取り入れることが大切だと思います。

卵や、肉、たらこ、えび、いか、タコ・・・・
これらがコレステロールが高いから控えろ！！なんて、専門家がもし
言ったら、笑われますよ！！


そうです。全然問題ありません、どんどん食べて下さい。

どうですか、

いっしょにダイエットに取り組んで、軽い体と、
元気で気分いい身体を作りませんか？


さあ、夏まぢか！！夏までに５キロは痩せませんか？

ただ今開業１６周年のキャンペーンを色々行なっています。

どうぞ、このチャンスをお見逃しなく～～

『夏までに５キロやせるダイエット』
当店一番人気の脂肪溶解ダイエット（キャビテーション&ラジオ波施術）

通常１回　１３５００円を　５４００円にて体験していただけます。

（予約枠の関係で１日２名様までとさせていただきます）

御予約、ご質問は
トオチカヘルスケア　０８５９－４８－１５０７
までどうぞ