あなたは正しい姿勢とれていますか？

日本人のなんと8割が猫背と言われています。
すごく多いですね。

猫背を始め姿勢が悪いと
様々な不調を起こす原因となります。

肩こり、頭痛、腰痛、膝痛
さらには、めまい、耳鳴り、不眠、冷え、便秘、生理痛・・・

きりがありません。

だけど、姿勢について気にはなるけれど
自分の姿をきちんと見ることが普段ありません。

たまにスナップ写真撮ってもらったらすごく姿勢が悪かった
とか、首が傾いていた、肩の高さが違っていたことに気づいたり、

ショウウィンドウに映る自分の姿を見て
『あたしってこんなに猫背！』って驚いた。

という話をたびたび聞きます。

それに目を背けず、しっかりと確認しませんか？

写真にあるような【姿勢チェック】を店ではしています。
横向き、正面、前屈、後ろ曲げなどを撮影して
姿勢をチェックしています。

いま季節の変わり目で不調の人が非常に多いので、
その原因を知るためにも【姿勢チェック】がオススメです。

今月中この【姿勢チェック】を無料で実施しています。

ご希望の方は予約が必要ですので、
電話で予約を入れてください。
（所要時間は15分ほどです）

トオチカヘルスケア　遠近教一