おはようございます。
今朝のサイクリングは空気が少し寒かったですが気持ちよかったですよ。
畑のクローバー（赤爪草が）花をつけました。

近頃ダイエットのコースが人気です。

暖かくなってきて、そろそろ薄着の季節になりますので、
二の腕やボディーラインが気になる時期なんですね。

その中で時々聞く言葉に、もうすぐ健康診断があるから、
それまでには何とかしたい！！

という例があります。

企業の健康診断がこの５～６月にあるようです。
この時だけ数値を良くしても、あまりほめられたものではありませんが、
これをきっかけに体重、体脂肪、コレステロールなどの数値を
正常範囲にする努力は、健康と美容のためには大いにメリットがあると思います。

そして、その良い状態を維持できる方法を学べば、一番良いわけですね。

トオチカヘルスケアは、整体とエステのコラボを目指しています。
体の内側も外側も整えて、初めてきれいに健康になれると考えています。
だから整体とエステは同じものなのだと考えてて、どんどん体を良くするためには
両方行なってゆきましょうとお伝えしているのです。


私自身（遠近教一）が２５キロのダイエットの成功して、１０年以上維持しています。
その間に、３０年痛かったヘルニア腰痛も、首に注射を打つほどの肩こりも、まったく
なくなりました。

体調も気分もいたって快調です。

この体験と、この気分を、一人でも多くの同じような不調を持っている方へ
伝えたいという思いで、整体とエステのコラボ店を営んでいます。

ですので、ダイエットが一番得意ですし、だれにも負けない自信もあります。

正しいダイエットを実行しないと、逆に体調を崩してしまうこともありますから。
常に勉強、研究をしていて、最新の情報とノウハウで結果を出すようにしています。

少し堅苦しい文章になりましたが、
正しいダイエットは、あなたの一生を左右しますので、
適当なやり方で実行しないことを願っています。

ダイエットや美容や体のことでご質問がありましたら、
どうぞどんどんこちらの、まいぷれさんのメッセージや
電話、FAX,メールなどでお問い合わせください。

GWの連休中や、５月の１６周年のイベントも目白押しなので
お得なキャンペーンもありますので、よかったらご利用ください。

トオチカヘルスケア　０８５９－４８－１５０７（Tel&Fax)
メール：tochika@fine.ocn.ne.jp
HP: 米子整体.com