飲んで痩せる油!!オリーブオイル神話はもう古い
トオチカヘルスケア
おはようございます。すばらしい天気ですね。
29度にもなるとの予報ですが、湿度が低いのですがすがしいです。
さて、タイトルが少々過激でスイマセン。
でも科学や医学、栄養学なども日進月歩なので、
良いものは良い、古くてあらためるべきは改める、
という姿勢は、常に必要だと思います。
①飲んで痩せる油とは,中鎖脂肪酸(ココナッツオイル)のことです。
食べると、そのほとんどが体のエネルギーとして使われて、
脂肪としておなか周りに溜まることがほとんどありません。
そればかりか、すでに溜まっている脂肪を一緒になって燃焼してくれます。
②料理で加熱しても、トランス脂肪酸(体に有害です、がんの原因物質とされています)
を発生しません。オリーブオイルを含む植物油は、加熱すると必ずトランス脂肪酸を
作ります。サラダオイルは特にすぐやめるべきです。
御存じだとは思いますが、マーガリンは人工的に作られたトランス脂肪酸のかたまりです。
毒のかたまりです。絶対に食べてはいけません。名前を変えて原料ではショートニングと
呼ばれています。絶対に避けるべきです。
アトピーやアレルギーの原因物質と言われています。
欧米ではマーガリン、ショートニングのことを、
【食べるプラスティック】と呼んで遠ざけています。
アメリカなど一部の国、地方では法律でその使用が、
禁止されたり、制限されたりしているくらいです。
③ココナッツオイル(中鎖脂肪酸)は封を開けても、
2~3年は常温で品質が変わりません!!
安心して使用できます。
これもすごいことですよね、これ以外のすべての油は
割合すぐに参加して、変な臭いになったりして
たべられなくなりますね。もちろん皆さんが一生懸命食べている
オリーブオイルも、わりあいすぐに酸化してしまいます。
酸化しない(錆びない)油で体を作ることができれば、
錆びない体ができると思いませんか?
ココナッツオイル(中鎖脂肪酸)には、ほかにもたくさんの
メリットがあるのですが、書ききれないので次の機会に譲りますが、
あなたも是非このミラクルな油を使ってみてはいかがでしょうか?
当店では、ダイエットや美顔、体調不良改善の整体などに、
このオイルの使用をおススメしています。
(店では有機栽培のエキストラバージン ココナッツオイルを
取り扱っています)
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