毎月一回のヘルシーヨガ教室です。

　治療系のヨガですので、
型ポーズにはあまりこだわらず、
体のコリ・老廃物を流し去ることを目的とします。
体のゴミを流すと気もっちいいですよ～

月一回なら気楽に来れると人気です。
ダイエットには必需品ですね。
半年で6キロ8キロ痩せた人も。

　ボランティアイベントでなんと会費500円のみ！！
初めての方も、
体の固い方も、
男性もできますよ。

開催日：2009/2/22
日時：2月22日(日)14：00～16：00
会場：県立武道館１階の畳の道場(両三柳わんぱく広場入口）
参加費：会場費をカンパしてもらってます500円
持ち物：運動がしやすい服装、小タオル1枚、（靴・マットは要りません）

申込・問い合わせ：THB米子　トオチカヘルスケア
０８５９－４８－１５０７