きのうは久々の雨で、しかも気温が低かったですね。

服や寝具など、薄いままで過ごさないで、温かくしましょうね！！


先日も秋バテの話をしましたが、猛暑の後のこの時期はどっと疲れが噴き出すので、

それは当然なのですが、放っておくと冬まで引きずることになってしまいます。


木枯らしが吹くような時期になって、結構ひどい肩こりや、腰痛、頭痛

その他の不快な症状が、出てくるというものです。


四季の移り変わり、などと優雅な表現とはかなり違う、

猛暑などが毎年繰り返されています。

積極的に、体にたまったダメージや老廃物（体のゴミですね！）を取り除いてやらないと、

普通に過ごしているだけでは、体が音を上げてしまうのですね。


あなたが思っている以上に、体は錆びついていて、

血行が悪くなったり、ピリピリと神経痛が出たり、むくんだり、

もちろん凝りや痛みも出やすくなっているのです。


私はこの自律神経の働きを順調にする方法をずっと研究してきました。

なぜなら私自身が、ヘルニア腰痛、極度の肩こり、肥満、花粉症、緑内障・・・・・

という中年男性の悩みをたくさん抱えていたからです。


でも、絶対答えはあるはずだ！と日々いろいろ実践した結果、

先ほどあげた症状は、ほぼすべて解消してしまいました。

自分でも実はびっくりしています。


ですから、うちで行っている整体やエステは、自分たちが実践して結果が出たものを

そのまま提供しているだけなのです。


体は手入れをすれば、必ず応えてくれます。（自信を持って言えます）

手入れをすれば、必ず今よりはよくなります。そういうものです。


秋バテのこの時期、だるさや不調で悩んでいる方、

我慢せずに、一度、自律神経調整整体を受けてみてください。

おすすめします。


お問い合わせは、トオチカヘルスケア　0859-48-1507 までどうぞ。