こんにちは、とんでもないような暖かい日が続きますがお元気ですか。

先ほどいらしたお客様の家では、梅と桜が咲いたそうです！



春はただでさえ、季節の変わり目に体調を崩す人が多いのですが、

今年はさらに、黄砂、ＰＭ２．５、花粉と、空や車の屋根を真っ黄色にして、襲ってきていますね。


普段花粉症ではない方も今年は発症する率が高くなるでしょう。


また、すでに花粉症の方は重症化するとＴＶで伝えていました。

いろいろとできる対策をしましょう。




明日は恒例のヨガ教室を開催します。

ヨガでは花粉症は水毒と考えます。身体の毒を出すというテーマで、宿便だしなどを行います。

また、世界初の花粉症対策スプレーを知りました。近々入荷予定で、先行予約を開始しました。そのご案内もします。

トオチカヘルスケア　ヨガ教室
３月１０日（日）
１２：００～１４：００
県立武道館一階たたみの道場
参加料：無料

お問合せ・予約は
トオチカヘルスケア　0859-48-1507 までどうぞ

どうぞみなさん、春のちょっと体の重いこの時期に、ヨガですっきりいたしましょう！