こんにちは、ＴＨＢトオチカヘルスケアの遠近教一です。
毎日寒いですね、朝・夕は道路が凍結して怖い怖い[[strong;。
みなさんも車も、そして体も気を付けてくださいね。

昨日は、皆生ホテル店の、チムジルバン(韓国風岩盤浴）の
中で行っている、『ホットヨガ教室』の取材がありました。
ＢＳＳ山陰放送の『土曜日の生たまご』で≪温活≫のテーマということでの取材でした。

レポーターのみんみんさんに、数種類のポーズを試してもらいました。
ほんの少しでしたが、汗だくになっていましたね。

放送は２月４日(土曜)朝９：２５～　　ぜひチェックしてくださいね！！

さて、ホットヨガは木曜１２：００～のみのレッスンですので、なかなかすべての方の都合にはあわないかもしれません。すいません

毎月日曜か祝日には、ヨガ月例会を開催しています。どうぞふるって参加してください。


今年最初の月例会

日時：１月２９日(日)　　１５：００～１７：００
場所：県立武道館(弓ヶ浜公園入口)　１階たたみの道場
持ち物：運動がしやすい服装、小タオル１枚
参加費：無料

ＴＨＢのヨガは、自分で自分の体を治すヨガ。

そうです、肩こりや、腰痛などの不快な症状を人に頼らず自分で治してしまおう!
という目的です。

整体師の私にとって、究極のテーマ、ライフワークだと思っています

なんてったって、ヨガをやれば整体師はいらない。と言いながらやってますので、
わたしの仕事はどうなっちゃうのでしょうか？


国民全員が、ヨガと断食をやれば、日本の医療費は半減すると思っています。

肩こり・腰痛・頭痛などの不定愁訴を一掃できて、最後はぴんぴんころりが理想です。

それはできると信じています。


まずはともかく、楽な体になりませんか?

２９日(日曜日)お待ちしていますね

お問い合わせ：ＴＨＢトオチカヘルスケア　０８５９－４８－１５０７
　　　　　　　ＴＨＢ皆生ホテル店　　０８５９－３０－２８５３