こんばんは
今年もあと10日あまりとなりました。
今日は超快晴🌞のいい天気でしたね～！！

とはいえ年末の仕事などの疲れで、
頭痛や肩こり、腰痛の方が来店されています。

【今年のコリ・痛みは持ち越させない！】
私からの強い提案です。
肩こりや腰痛を引きずりながら
暮れ正月休みに入るは面白くありませんね？

一年間頑張った身体をしっかり整えて、
スッキリと新年を迎えましょう！

最近取り組んでいる技法が非常に評判が良いです。
たとえば
【肩甲骨の前側はがし】
前側からはがすので、効率よく
しかも強烈にはがせます！

【背骨のストレッチ】
かまぼこ型のパッドを使って、背骨をストレッチします。
バンザイしながら行うので、さらに効きます。
姿勢改善効果＋腰や膝まで楽になります。

なんといっても猫背は最悪です！！
これを改善しなくては始まりません。

【股関節クルクル】
股関節の動きが悪いと腰痛や足のむくみ・冷えにつながります。
くるくるしながらお腹の奥底にある大腰筋という重要なところをほぐします！
（股関節がスルスル回るようになりますよ！）

これらが新しく加わった技たちです。

今年の疲れは今年中に取り去りましょう！
ぜひ私にその手伝いをさせてください。
スッキリとした笑顔で新年を迎えましょう。

【年末全力整体】6600円（税込）
トオチカヘルスケア　遠近教一
0859-48-1507
ご予約はお電話にてどうぞ