8月に入りましたが、連日の猛暑です！

本当に灼熱地獄のようです。
エアコン無しの生活は考えられませんね。

そして今一番怖いのは、体力が落ちて夏バテになることです。

私も昔ひどい夏バテになった年がありましたが、
それはそれはしんどい年でした。
何も食べる気がせず、ぐったり。
唯一食べれたのが大根おろしそばでした。

大根おろしそばもいいですが、栄養が不足なので、
夏バテ予防にもっと、おすすめのメニューが有ります。

それは、『グリーンカレー』です。

タイ料理ですが、ピリ辛で野菜や肉もしっかり摂れます。
当店でいつもおすすめのココナッツオイルとココナッツミルクもタップリ摂れますので、エネルギー補給、
栄養補給、食欲増進に最適だと思います。
（我が家では最近週１回は必ず食べています）

材料が少し手に入りにくいので、
私はインターネットで注文しています。

カレーペースト（6皿分）200円！！
ココナッツミルク　400CC　400円
お値段も非常にお安いので、家族の夏バテ予防にぜひお役立て下さいね！！
（小麦を全く含みませんので、ダイエットにも最適です！！！）

トオチカヘルスケア　遠近教一
0859-48-1507