梅雨が明けました
週間予報は34～5℃の連続です。
くれぐれも体調管理に努めてください。

さあ、ダイエットコースの方の症例です。
7月初旬にコースを始めたばかりの方です。

2回の施術を受けて、今日は3回目。
体重を計測するとなんと【－2.3キロ】

食事もちゃんととれていて
体調も良いとのことです。

この方の最大のポイントは【便秘】
3～4日は普通、1週間でない時もあったそうです。

身体も凝り固まっていましたので
ダイエット整体を施術して
宿題はいつものヨガのポーズ

さらに便秘がひどかったので
『飲んで痩せるオイル』と呼ばれていて
便通にも非常に役立つ【MCTオイル】を
試してもらいました。

すると、便通がどんどん改善して
よく出るようになり、いまでは
ほぼ毎日排便があるそうです。

食事も変えてもらいましたし、
整体とヨガで体も変えて、
MCTオイルで便秘解消！

これなら痩せられますね！！

目標はまずはマイナス5キロ
理想はマイナス10キロです。

週一ペースで通ってもらっています。
これからも楽しみですね