桜満開ですね
気持ちがいいです。

でも春先は季節の変わり目で
身体にいろいろな不調が出やすい時期です。

昨日も右股関節がと右太もも外側が痛い。
足踏みで右足を高く上げられないという人を診ました。

女性は関節が柔らかく（柔らかすぎる人も）
筋力も男性より少ないので
関節に変形が起こりやすいために
痛みが出やすいことが多いです。

特に膝と股関節は女性には要注意箇所です。

この2か所は、一度壊れると
体重も毎日かかるところなので
なかなか治りにくいところです。

運よく痛みが取れても、変形は
確実に残っていますので
再発する率が高いです。

ですから、膝や股関節に違和感がある
方はできるだけ早く、手入れをし始めることを
強くお勧めします。

また、膝や股関節に違和感がある方は、
外反母趾や偏平足、巻き爪、があり
O脚やX脚の人も多いです。

つまり足全体にいろいろな問題点が
あるのです。
それらは別々のバラバラな問題ではなく
関連して同時におこるものがほとんどです。

そして、それらは何もしないで放っておいても
100％治りません。必ず進行します。

よく高齢の方で、ひどく膝が曲がって
歩いている場面に遭遇します。
この場合、間違いなく彼女の足は
ひどい外反母趾のはずです。

そしてそれは20，30才台から
始まっていたはずです。

気になる方は一度整体に来てみてください。
一瞬で足の状態を判断して
お知らせし、改善してゆきます。

ちなみに昨日の方は
たった1回10分で右股関節の痛みが
解消して、足が上がる上がると
喜びながら足踏みを繰り返していました。

トオチカヘルスケア　遠近教一
0859-48-1507