こんにちは(*^^)v

今日は少し肌寒いですね
雨が降ってないので良かったです

今日もお肌についてお話していきますねヽ(^ー^)ノ

【シワ】

年齢と共にシワが増えてきたとか良く耳にしますね
お肌の水分が不足し、シワになりやすかったりするんですけど、
保湿不足だけでなく肺と腎臓の機能が弱るとシワが
できやすいとも言われてます

肺は体内で水分をシャワーのようにばらまいていて、肺が弱ると水分が
カラダの隅々までいきわたらず…水分不足に陥ります
腎臓も体内の水分調整をする役割があって、腎臓が弱るとカラダに水分が
いきわたりにくくなるので、乾燥してきます(>_<)
内臓に不調があると、顔からエネルギーが消え、潤いがなくなります

☆解決法☆
・肺は精神的な落ち込みに弱い部分です
　辛いこと悲しいことを引きずると肺の力が落ちます
・腎臓の力を付けるにはカラダを冷やさない事
・内側からも外側からもしっかり保湿をしましょう

シワがあるだけで、実年齢以上に見られやすかったりしますね(^_^;)
みなさん、いつまでもキレイでいましょう