１１月になってわりと暖かいですね。
木枯らしぴーぷーよりもありがたいです。

でも、暮れに向けていそがしい方も多いようです。
特に肩こり、めまい、猫背の悩みの方が毎日訪れます。

これらの症状を訴える方には、共通した特徴があります。
いくつかあるのですが、ご自分でも悩みを解決できる方法を
お伝えしようと思います。

共通点【爪をもむと痛い】

ぜひ、自分の爪を両サイドからもんでみてください。
どの指でもいいですし、すべての指でも。

けっこう痛～～い！！（涙）という方は
肩こりの確立が非常に高いです。

もちろんめまいや耳鳴りや猫背の方も痛いと思います。

爪の先にはツボに流れである経絡の出発点と終点が
あります。
ですから、爪の先をよく揉んでほぐしてもらえば
全身のツボを刺激してほぐしたことになります。

とくに腕を横に広げるとわかりますが、
腕は背骨の上のほうにくっついているわけです。

なので、肩こり系には特によく聞くのですね！！

ぜひ、どんどんもんでみてください。

トオチカヘルスケア　遠近教一
0859-48-1507