明け方寒かったですね～～
なんと今日の最高気温は０℃だそうです。
ちなみに最低はマイナス３℃（ヒエーーッ）

今日は定休日なので、ゆっくりしています。
そして今飲んでいるのが『チャイ』です。

インドのハーブがたっぷり入った
ミルクティーですね。

薬膳かと思うくらい、いろいろなハーブが
入っています。
これがまた、おいしいんです。しかも
体がぽかぽかと温まるんです。

中身は、紅茶、ショウガ、シナモン、
ブラックペッパー、カルダモン、
クローブ、スターアニス　の７種類！

これをミルクで煮出して、蜂蜜で甘みをつけます

おいしそうでしょ！！

これはアメリカから個人輸入で購入している
のですが、すべてオーガニックのハーブです。

蜂蜜もオーガニックの生蜂蜜（熱処理されていない
ので酵素が生きています）
アメリカでは生蜂蜜がブームになっています。

ハニーウォーターとか、シナモンハニーなど。

もちろん日本でも、生姜湯や葛湯は有名。
レモンや柑橘系のはちみつ漬けをお湯で割っても
とってもおいしいですし、温まりますね！

今日みたいに寒い日は、このようなものを
試してみてはいかがでしょうか？
寒い日もちょっと楽しくなりますよ！

ということでプレゼント！
今週ご来店いただいた方には、もれなく
このオーガニック･チャイのティーバックを
プレゼントします（ひとつだけですけれど）

追伸：チャイや生蜂蜜がほしい方は
メールでお問い合わせください。
おいしいブランドと入手方法をお伝えします。
メール:　tochika@fine.ocn.ne.jp

トオチカヘルスケア　遠近教一
0859-48-1507