おはようございます
まだまだ寒いですが日の入りは遅くなりましたね～

春が近づくのはうれしいのですが・・・・・

花粉症

つらいです、困りますよね、毎年毎年・・・

私も２０歳のころに発症して
とてもとてもつらかったのですが
この５～６年はほとんど影を潜めました。

花粉症やアレルギーを起こす人
そしてアトピー、喘息の人の特徴は
ほぼ間違いなくからだが硬いです。

特に胸周りが硬いのが特徴です。
（肋骨が硬く動かない、胸が反りにくい）

さらにもうひとつの特徴は股関節が硬い！！
時には股関節が不調で痛いかもしれない。

もっと細かくいえば写真を撮ると
右肩が下がった人が多いです。

ということは逆に言えば、体を直して整えれば
症状がよくなる可能性があるということです。

私も非常に体が硬かったですが、
１０年くらいヨガを続けた結果体が整って
花粉症が楽になったのかもしれません。

食事も重要です。
小麦を止めるべきです。
（これでよくなる方もいます）

ビタミンＤをたっぷり作らせることです。
（免疫が上がります）

アトピーの方も、冬の乾燥するこの時期は
つらい方が多いですね。

夏に汗が出るようになると
それがしみて痛いです。
今この時期からケアを始めるのが最良です。

花粉症、アトピー、喘息のかたへ
初回無料で施術が受けられるキャンペーンを
実施します。

どうぞお電話にて予約をおとりください。
ご質問があればお気軽にお聞きください。

トオチカヘルスケア　遠近教一
0859-48-1507