こんにちは、風が冷たく感じます。
それもそのはず、今日から11月の始まりですので
そろそろ冬の気配が強くなってきました。

11月1日は何の日でしょう？

答：良い姿勢の日

だそうです！www
111と並んだ数字が姿勢よく見えるのと
なったのでしょうか。
あまり意味はないけれど、ハハーン
なるほどと思わず笑ってしまいました。

私は整体師なので、姿勢の専門家です。
最近特に姿勢が悪い人が目立ちます。
仕事でパソコンを使うことが非常に多くなりましたし、
なんといってもスマフォの見すぎが最大の原因でしょう。

スマフォ老眼という症状の人が若い人まで
出ているくらい、見すぎです、やりすぎです。

しかもその姿勢が悪い。画面が小さいですから
どうしても覗き込むように近づきますし。
片手での操作なので、体をねじったまま
何時間も画面を見続けたり、操作し続けたりするからです。

今日から都内の地下鉄内では歩きスマフォ禁止のポスターを
張り始めて、注意を促すそうです。
また、ポケモンGOの流行も、
歩きスマフォの横行に拍車をかけていますね！
やるのはいいですが、人に迷惑かけるのは最悪ですね。

話がずれましたが、ともかく姿勢が悪い人が多い。
特に猫背ですね。O脚の人も多いです。

これらは体の歪みと同じことなので、
こりや痛み、さまざまな不調の原因となります。
たとえば頭痛とか、生理痛、便秘、冷え性・・・・

これらは病気とはいえませんが、
日々つらいですよね。
毎日がんばっていらっしゃると思います。

こりや痛みや不調があっても学校や会社
子育てや家事は、待ってくれませんから。

休日に、何とか時間が取れて、早ーく寝付いて、
10時間も12時間も寝たとしても･･･すっきり
しないと思います。
逆に長時間寝れば寝るほど、よけい疲れる
よけい体が痛くなる、とよく聞きます。

先ほども言ったように、体の歪みや猫背、O脚が
原因だから、それを解消していかなくては
こり、痛み、不調はなくならないのです。

そのうち直るだろうと皆思いますが、
直りません。そのうちは来ないのです。

風邪とは違うのです。（よく似た感じではありますが）

風邪を引きやすいとか、一度引いた風邪が治りにくい
というのは、体の歪みにも大いに原因があると思います。

ともかく、体の歪み、ねこぜ、O脚を改善することが
もっとも大切だと思います。

少し時間もかかると思いますが、
必ず体は改善していきますので
不調を抱えている方には、心からお勧めしたいです。

もし、これらの不調がすべて解消したとしたら
どんなことができるようになりますか？
いろいろなことができそうですね。
楽しいじゃないですか、そのほうが。

ごくごく普通のことができることが
一番楽しいのかもしれませんね、
今抱えている、コリや痛みや不調は、
今のあなたにとってはいつものことかも知れませんが、
それは違います。それは、解消できる可能性があることです。

11月1日良い姿勢の日に、
ぜひ腹をくくっていただいて、
新しい自分つくり（姿勢を正す整体）に
チャレンジしてください。
心をこめて施術をして全力であなたを応援します。

整体（初回8400円をこのページを見たと
予約の際に言ってくださった方は初見料の3000円
なしの5400円にて受けられます。

トオチカヘルスケア　遠近教一
0859－48－1507
水曜定休　9:00～19:00