こんにちは！米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です！

「下半身やお腹まわりをスッキリさせたい…」そんな方におすすめしたいのが、黒烏龍茶をはじめとする「黒い飲み物」や健康茶です。いつもの水分補給を少し意識するだけで、嬉しいダイエット効果が期待できます！

黒烏龍茶が「下半身やせ」に効果的な理由

烏龍茶に含まれる特有成分「烏龍茶重合ポリフェノール」には、食事の脂肪分と結合して便と一緒に体外へ排出する働きがあります。

• 脂肪の吸収をガード：特に黒烏龍茶はポリフェノールの含有量が多く、脂肪の吸収抑制にとても効果的です。
• 油脂分解＆糖質オフ：独自の苦み成分が油脂を分解し、糖質が脂肪に変色するのを防ぎます。

※注意点：空腹時に飲むと胃の粘膜に負担がかかるため、「食事中〜食後30分以内」に飲むのがベストタイミングです！

ぽっこりお腹には「ジャスミンティー＆温かいお茶」

• ジャスミンティー：お腹ぽっこりが気になる方にぴったりのお茶です。
• ほうじ茶・温かい麦茶：胃腸を温めながらお腹周りをスッキリ整える効果があります。

身体を温めるお茶や黒烏龍茶を毎日の習慣に取り入れて、内側からスッキリ軽い身体を目指しましょう！体内の巡りをさらに高めたい時は、ぜひ当サロンのボディメンテナンスもお試しくださいね。

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Rakutte　旗ヶ崎店

営業時間　10時～21時