「なんだか頭の中が忙しくて、リラックスの仕方を忘れてしまった」
「連休やお仕事でエネルギーを使い切って、心身をまっさらにリセットしたい」

日々を一生懸命に過ごしている方ほど、知らず知らずのうちに全身へ力が入ってしまい、アクセルを踏みっぱなしになりやすいですよね😊✨「ちゃんと整えなきゃ」「瞑想で雑念を消さなきゃ」と難しく考える必要はまったくありませんよ♪

横になって音を聴くだけ！無防備に力が抜ける特別な時間💡

クリスタルボウル瞑想会には、難しい作法やルールは一切ありません🌿

ただゴロンと横になって、心地いい澄んだ音を全身で聴いているだけで大丈夫です✨
…正直に言うと、私自身も演奏の途中で氣づいたら爆睡してしまうくらい（笑）、無防備に身体の力がふーっと抜けてしまいます😊

目が覚めると呼吸がすーっと深くなっていて、頭の中のモヤモヤも驚くほどスッキリしますよ♪内側から自然と波長が調っていく、不思議で心地いい感覚をぜひ味わってみてくださいね🌸

「ちょっとお昼寝しに行こう」くらいの気軽さで大歓迎です🌱

連休で使い切ったエネルギーをリセットして、軽やかな氣持ちで次の一歩を踏み出すための「何もしない時間」をお届けします✨

「ちょっと昼寝しに行こうかな〜」くらいの気軽なお氣持ちで、ふらっとゆるみに来てくださいね♪おひとりで静かにリフレッシュしたい方はもちろん、ご夫婦やお友達同士で一緒に脱力したい方も大歓迎です😊

開催概要・詳細について🌿

ゆったりとした落ち着いた空間を保つため、少人数での開催となります✨

【日時】
9月26日(土) 13:30〜16:00

【場所】
おうちサロンにて

【参加費】
4,000円

現在、あと【３名さま】お席をご用意できます🎉
満席になりましたら、またインスタ、LINE、まいぷれにてお知らせいたしますね！
タイミングが合いそうな方は、ぜひご一緒しましょう♪

アクセス・ご案内

当院は大山の麓、八幡神社の付近にございます（鳥取県米子市東八幡255-7）🚗
日野川東インターから車で5分、イオン日吉津から8分、大山パーキングから車で5分ほどの静かな場所です。道順は動画でもご案内しています♪



LINEやフォームメーラーからいつでも気軽にご連絡くださいね！皆様のご来店・ご参加を心よりお待ちしております😊✨

※クリスタルボウルや氣功はリラクゼーションと心身の調律を目的としており、医療行為ではありません。気になる症状がある場合は、医療機関の受診を優先してください。