YouTubeで一人ヨガをしても長続きしない方、10月の氣功ヨガ教室のお知らせです。

こんにちは！鳥取氣功院ともふみさんです。

10月の氣功ヨガ教室予定です。

氣功ヨガ教室からのお知らせです。
勝手ながら10月より氣功ヨガ教室の終わりを月末区切りに変更いたします。
来月からは10月27日が10月最後の教室の日となります。


10月度氣功ヨガ開催日


春日公民館氣功ヨガ教室
10月度開催日

月曜日　夜　20:00〜22:00
10月度　
4日　11日　18日　25日

水曜日　昼 10:00〜12:00
10月度
9月29日　6日　13日　20日 27日

10月からは10月エンドを区切りといたします。

飲み物、タオル、ヨガマットなどは持参ねがいます。


氣功ヨガ教室の様子はこちらのページをご覧下さい。

https://ameblo.jp/kiyono0510/entry-12663169259.html

ヨガなんてYouTubeで一人で、できるよと言っているあなた！

そのような人は、一人でコツコツと行ったら良いと、わたしは、おもいます。

しかし、一人ではちょっと寂しい！

長続きしないという方には、この教室をおすすめしています。

教室に行くのが、「ちょっと」考えている、あなた！

「私、身体が硬く恥ずかしい！」

「私、人と話すのが苦手！」と思ってませんか？


大丈夫です。誰もがはじめ、話すことができません。

なので、皆さん初めて人にはとっても、優しくしてくれます。

身体が硬くて恥ずかしい！

大丈夫です。初めはみんな硬いんです！

そもそも、ふにゃふにゃしている方は来られてません

ベテランさんも、ちょー硬い方ばかりです。


でもやっているうちに、身体が少しづつほぐれていきます。

少しづつ身体も気持ちも、緩み、

だんだんと、毎週あの人に会いに行ってみようかな？

となるので、長続きができるようです。

教室にご興味がある方、不安を求めるのではなく、行動をしてみましょう。

きっと良い方向に進んでいきますよ。

なぜなら、わたしもそう経験していますから！


ベテランの生徒さんとお待ちしております。


参加いただける方は、事前に連絡していただけると助かります。
沢山のご参加お待ちしております。