「本来のわたしに戻っていく手紙⑧」

おはようございます。伊塚聖乃です。

夫婦って、一番近くにいるからこそ
わかってほしいことってありませんか？

私は、ありました。

むしろ、

「夫婦なんだからこれくらいわかるでしょ」

って思ってました^^;

私が疲れていたら氣づいてほしい。

忙しそうにしていたら手伝ってほしい。

私がちょっと不機嫌だったら

「どうしたの？」

って聞いてほしい。

でも、自分からは言わない私(-｡-;

言わないけどわかってほしい。

わからない夫を見て

「なんで氣づかないの？」

って、ひとりでイライラ。

今思えば、なかなか難易度の高い
クイズを出してました笑。

しかも、答えを間違えると
私の機嫌が悪くなるという…。

夫からしたら

「おてあげ〜」

ですよね笑。

でも、その頃の私は、自分が我慢していることにも、あまり氣づいていませんでした。

「私がやったほうが早いし」

「これくらい私がすればいいし」

って、自分の氣持ちはいつも後回し。

そうやって我慢していると、

ほんのちょっとしたことでも腹が立つんですよね。

脱いだ服が置いてある。

使ったものがそのままになっている。

こちらが忙しいときにのんびりしている。

ひとつひとつはたいしたことじゃないのに、

心の中では

「また私ばっかり！」

って大騒ぎヽ(#`Д´)ﾉ

レイキを始めて、自分を調えるようになってから、少しずつ、

「私は今、何に腹が立ってるんだろう？」

って、自分の氣持ちを見るようになりました。

すると、夫に腹が立っているようで

本当は疲れていたり、

手伝ってほしかったり、

大切にしてほしかったり。

怒りの下にある、本当の氣持ちが見えてきたんです。

それがわかってからは、

「なんでしてくれないの？」

ではなく、

「今日は疲れたから、これをお願いしてもいい？」

って言えるようになりました。

もちろん、いつもかわいらしく

お願いできるわけではありません笑。

言い方がキツくなる日もあるし、

今でも

「それくらい氣づいてよ〜」

と思うこともあります(￣▽￣;)

でも、

自分の氣持ちを、自分でわかってあげられるようになると、

夫に全部わかってもらおうとしなくなったんです。

すると不思議なことに、夫の優しさにも
前より氣づくようになりました。

夫が急に、別人のようになったわけではありません。

夫は夫のままです＾＾

変わったのは、私の伝え方や受け取り方でした。

私が変わると夫の反応も少しずつ変わって、

夫婦の間の空氣も、前よりやわらかくなりました。

本来の私に還ると、なんでも我慢して
相手に合わせなくてよくなります。

かといって、自分の氣持ちを
一方的に押しつけるのでもなくて。

「私はこう思ってるよ」

「こうしてもらえたら嬉しいな」

って、

少しずつ本音を出せるようになる。

夫婦関係がラクになったのは、夫が変わったからではなく、

私が自分の氣持ちを置き去りにしなくなったから。

今は、そう思っています＾＾

🌱今日の小さな一歩

「どうして、してくれないの？」

と思ったときは、

「本当は、どうしてほしい？」

と、自分に聞いてみてください。

答えがわかったら、察してもらうのを
じーっと待たずに笑

「こうしてもらえたら嬉しいな」

と、ひとつだけ言葉にしてみてくださいね♡

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