クリスタルボウルと薬膳カレーのやさしいひととき

おはようございます。伊塚聖乃です。

「最近、ふと、少しゆるみたいな…」

そんなふうに思うことはありませんか？

がんばっているつもりはなくても

心や身体は、知らないうちに力が入っていることがあります。

日々の中で

氣づかないうちに

“がんばること”が当たり前になっていたり

少し力を抜くことが

わからなくなってしまうこともあります。

そんなときに、音に包まれて、ただゆるむ時間を過ごしてみませんか🕊️

クリスタルボウルの音に身をゆだねると

ふっと力が抜けて

氣づいたら、呼吸が深くなり

心も身体もやさしく調っていきます。

先日の瞑想会では、

つぼみだったチューリップが

演奏のあとに、ふわっと開いていて

「わぁ…」と

みなさんと静かに驚きと感動を分かち合いました🌷

もし植物が、音のエネルギーで開くのだとしたら

私たち人も、氣づかないところで

調い、ゆるみ、元氣を取り戻しているのかもしれません🌱‬‪

調ったあとは、夫の手作りの薬膳カレーと

やさしいデザートで、ほっとするひとときを🍛✨

がんばらなくても調う時間✨

そんなやさしい時間を、ご一緒できたら嬉しいです( ´͈ ᵕ `͈ )♡

少しゆるみたいな、と感じたときに

思い出していただけたら嬉しいです🌱‬‪

▶ クリスタルボウルヒーリング＆プチランチ会

🍀4月23日(木)10:30～13:00

🍀お家サロンにて

🍀参加費 7,000円

🍀定員 4名さま → 満席になりました🙏

ふわふわのお布団のような音に包まれるだけで、調う時間🕊️

春のリフレッシュスタートになりますよ✨

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♦︎氣功教室♦︎

月曜教室　毎週20:00〜21:30

水曜教室　毎週10:00〜11:30

♦︎レイキ復習会♦︎

毎月第3土曜日　13:30〜16:00

♦︎自然体に還るクリスタルボウル瞑想会♦︎

毎月第4土曜日　13:30〜16:00

♦︎おしゃべり広場ふらっと♦︎

保育士&食育アドバイザー　田村梨沙先生主催

毎月第2木曜日　10:00〜11:30 

場所　県立武道館

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