こんにちは。内藤聖乃です(*ﾟ▽ﾟ*)

今日から4月ですね

気持ちも新たに、そしてワクワクします♪

私は毎日、朝の静寂の中でボーッとする時間を大事にしていますが、今日は、この先何年経っても、自分らしくあること、幸せであることを心に持ち続けたいなと思いました。

心の底から幸せだと感じるこの感覚が、ずっとあるといいな〜。

一日一日を、ただ自分のままで生きることが、この感覚を持ち続ける秘訣かなと思っています。

例えば、ストレスなく笑顔で過ごすことが自分の幸せなら、ストレスの原因を手放し、笑顔で生きることに挑戦です！

ストレスの原因を簡単に手放せないと思われるかもしれませんが、持っていたくないものを手放さず諦めていると、ずっとそのままです。

できない理由を並べても何も変わらないので、可能性のあることを思いつくまま、どんどんやってみるといいと思います。

以前の私はできない理由を並べ、自分を納得させ諦めていましたが、出逢えた先生方のお言葉で行動に移せ、ずいぶんと変化しました(笑)。

自分らしくないことはしない
人の目や評価、常識は気にしない

これさえ守れば、意外となんとか、自分らしい幸せに繋がることを学びました。

立場や状況などを気にしていると、いつまでも今のままです。

「あの人は変わってる」と言われるぐらいが、ちょうどよく、楽だなと思います(笑)。

みんなとうまく付き合おと、取り繕った不自然な私だと、不自然なものしか返ってきませんから。

人生の時間は限りがあります。

不自然なことは止め、一日一日を自分らしく生きる先に、自分にとって本当の幸せがあるのかなと思います。

辻褄を合わせることなど考えず、先の未来の不安で悩まず、もっと自由に自分を生きることを楽しんで、みんなが幸せであるといいなと思った4月1日でした

新しい自分の地図を描くお手伝いをします

チャネリングカウンセリング