こんにちは、バイオリンク・クロレラと体質改善指導のお店
優美（ゆうび）の店主　山川です。

先日、図書館で「若杉ばあちゃん　医者いらずの食養訓」（主婦と生活社発行）という本を見つけました。
食養生で元気に年をとるを実践されてる「若杉友子」さんの本です。
そのなかで、面白いと思えた記事をちょっとずつ紹介しますね。

「薬を出さない医者が上等な医者」　～台所をいのちの薬局に～
昔の中国の医者の位に、薬を使って病気を治す医者は「下医」、食べ物と薬を使う医者は「中医」、食べ物だけで体を治す医者は「上医」「食医」。
上医は、国家から認められて、尊敬されていた。
正しい食事が人間の体を健康にすることは、歴史を誇るこの国でも、古来から認められていた。
紀元前4世紀のギリシャの医聖だったヒポクラテスは、「あなたの薬は食べ物とし、あなたの食べ物を薬としなさい」と言った。
桜沢如一も自分の家の台所を、いのちの「薬局」にしなさいと厳しく教えています。
昔の医者は顔色、声色などを診て薬を出さず、注射もせずに診察をしました。
薬だけで一時的に症状を抑えるのでは、健康になれない。
毎日作る食事で体を芯から元気にし、ゆるぎない活力を与えるためには、「食は薬」とするべき。

このように書いてありました。
当店でも、元気は自分で作るをお話ししています。
食事が偏ったり、難しい時代ですがバイオリンク・クロレラはちょっとでも偏った食事やエネルギーの補給、元気の素になると思っています。

当店では、いつでも健康になるためのお話し、健康相談、身体のトラブル相談など受付けております。
お気軽にご相談下さい。
優美は大切な自分と人々の笑顔のために「話し合える」、「学び合える」、「笑い合える」そんな場所創りをしています。

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