急に気温が下がってきたので、調子が悪い方が多いようです。
女性の場合とくに、腕･肩･首の筋肉が弱い人が多いです。
またスポーツをしていたとしても、首まで鍛える人もいないので
肩こり･首こりの方が多いのです。

また、冷え性があると肩こりも治りにくいので、根本的にはこれを改善
してゆかなくてはなりません。

もちろん整体で、良くなってゆくと思います。筋肉や関節のマッサージや
光免疫療法などで取り組みます。

いずれにしても、手入れをきちんとしないとなかなか改善しないと思います。

2008/11/04 17:10遠近