「今後の日常生活をより豊かに、生活の質を落とさないために」をモットーに!!
週に一回、シニアのママさんメンバーで【運動会】を開催しています。
ラダー(地面に敷くハシゴ状の器具)やコーンを使った【有酸素運動】
ペットボトルや柔らかなボールを使った【筋トレ】
そして誰もが知っている【ラジオ体操】
これらを組み合わせて「笑いあり、井戸端会議あり」の1時間!
お一人でもお知り合いとでも大歓迎♪
まずは一度、体験に来られませんか?!
コミュニティの種類 | サークル |
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代表者 | 富田 祥郁 |
ジャンル | スポーツ・アウトドア 趣味・娯楽 その他 |
キーワード | |
活動エリア | 米子市 |
主な活動場所 | 米子聖ニコラス教会 ナッシュホール |
主な活動日・時間 | 昼間 |
活動費 | 有料 |
関連サイト | https://kenlabo0629.jimdofree.com/ |