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サークル

カピバラ運動クラブ

みんなで一緒に運動しよう!

シニアのための運動の時間♪

自分のペースで活動に参加できます

「今後の日常生活をより豊かに、生活の質を落とさないために」をモットーに!!

週に一回、シニアのママさんメンバーで【運動会】を開催しています。

ラダー(地面に敷くハシゴ状の器具)やコーンを使った【有酸素運動】
ペットボトルや柔らかなボールを使った【筋トレ】
そして誰もが知っている【ラジオ体操】

これらを組み合わせて「笑いあり、井戸端会議あり」の1時間!

お一人でもお知り合いとでも大歓迎♪

まずは一度、体験に来られませんか?!

最新のお知らせ
コミュニティの種類サークル
代表者富田 祥郁
ジャンルスポーツ・アウトドア 趣味・娯楽 その他 
キーワード
活動エリア米子市
主な活動場所米子聖ニコラス教会 ナッシュホール
主な活動日・時間昼間 
活動費有料
関連サイトhttps://kenlabo0629.jimdofree.com/