21日は夏至。一番昼が長い日でした。
ここからはだんだん昼の時間が短くなってゆくのですね。

真夏のピークはこれからですが、
あと1週間で一年の半分が終了します。

そこで、提案です。

この1週間で1月から6月までを見直してみませんか？

正月に何か目標を立てたかもしれません。
今年はこれをやるぞっと計画したかもしれません。
ばくぜんと、こんなことしたいなーとか
こうなったらいいな～とか思ったかもしれません。


それらは実現しましたか？
動き出していますか？
まだ夢のままですか？
失敗した事はありますか？

それらを思い出して、この半年の区切りで
整理してみましょう。
うまくいっていったか？できなかったか？
ばくぜんとしていた希望が見えてきたか？

このような感じで、新たな目標を立てたり、
やりたい事リストを作ったりしてみましょう！

あと1週間あると思うと、先延ばしにして
やらないことが多いですから、
今日か明日、この週末を使って今年の後半の
計画を立ててみましょう。

6月30日で1年が終わるとすれば、
12か月で2年になって、なんか得した気分になりませんか？

50年生きれば100歳
80年生きれば160歳！！

いろんなことが実現できそうですよね！！

トオチカヘルスケア　遠近教一