昨日は、公民館で
『誰でもかんたんにできる足もみ教室』を開催しました🦶✨

５名の皆様が、真剣にご自身の足裏と向き合いながら、セルフケアに取り組まれました😊

みなさん気合い十分で、会場は汗だくになるほどポカポカ🔥
血流も良くなり、基礎代謝もUP✨

・目が開いた！
・腰が楽になった！
・首が動かしやすい！

など、嬉しいお声もたくさん☺️

足もみは、全身を整えるだけでなく、心まで元気にしてくれます✨

＼足から元気🦶✨／
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