こんにちは！米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です！

「飛行機に乗っていないのに、なんだか耳がキーンと詰まった感じがする…」 「耳鼻科で調べても異常はないのに、この閉塞感がスッキリしない」

そんな原因のよくわからない耳の違和感にお悩みではありませんか？

実は、耳の周りや首・顎にある「筋肉の緊張やコリ」が、耳の閉塞感を引き起こしているケースは少なくありません。

耳が詰まる？「筋肉と耳」の意外な関係

耳の奥やその周辺には、小さなものから大きなものまで多くの筋肉が集まっています。次のような要因でこれらがガチガチに凝り固まると、耳に不快な症状が現れやすくなります。

1. 耳の奥の小さな筋肉（鼓膜張筋など）の緊張
   ストレスや疲労、睡眠不足、自律神経の乱れが重なると、大きな音から耳を守るための筋肉が過剰に緊張し、耳鳴りや詰まったような感覚を引き起こします。
2. 顎の食いしばりによる圧迫
   無意識の歯ぎしりや食いしばりで顎の筋肉（咬筋など）が凝り固まると、すぐ近くにある耳の管や神経が圧迫され、閉塞感につながります。
3. 首・肩・頭皮のコリによる血流不足
   長時間のスマホやデスクワークで首や肩がガチガチになると、耳の奥（内耳）への血流が悪くなり、リンパの巡りが乱れて耳の違和感を招きます。

「ラクッテ」のフェイスマッサージでスッキリ軽やかに！

「耳の詰まり感や、頭や顔の重たさをどうにかしたい…」そんなときは、ただ顔をなでるだけでなく、お顔の表情筋、頭皮、首元、そして深部の筋膜までしっかりと緩めるアプローチが効果的です。

ラクッテのフェイスマッサージは、日々のストレスやくいしばりでこわばった筋肉の緊張を優しく、かつ的確にときほぐしていきます。

• 凝り固まったお顔や顎周りの緊張がほどけ、呼吸が深くなる
• 首元や頭皮の血行が促され、耳周りの重だるさがスッキリ軽くなる

「なんだか最近、耳の詰まりや頭の疲れが取れにくいな」と感じたら、ぜひ一度ラクッテで心と体を芯から緩めてみませんか？軽やかな毎日を取り戻すお手伝いをさせていただきます♪

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Rakutte　旗ヶ崎店

営業時間　10時～21時