地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、米子の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

米子の地域情報サイト「まいぷれ」米子

米子(米子市・境港市・日吉津村・大山町・南部町・伯耆町・日南町・日野町・江府町)エリア選択

ダイエット!爆食したらすぐ太る?

痩身・脱毛専門店 Lucia ルシア

こんにちは
梅雨に入りましたが…晴れてます
お出かけ日和です

さてさて!梅雨があけると夏本番!!
梅雨も湿気でジメジメするので蒸し暑いですよね

本腰入れてダイエット頑張らなきゃ!
という方必見!!

食事量を多く取ってしまたツケは次の日体重が増加し
食事の質(炭水化物や脂質量過多)を多く取ったツケは2日後に来ます。

〆る日を作り暴飲暴食を防ぎましょう!食べ癖がついたら直すの大変ですからね

勿論!食事は楽しく!食べる時は食べる!楽しくダイエットしましょう

食欲防止
①よく噛んで食べる
②一口づつ箸を置く
③歯応えのあるものを食べる
④水1.5ℓ飲むように心掛ける
⑤食事は野菜&味噌汁ファースト

上記からやってみてください

痩身お試し受付中です
土日は予約が困難な日も出てきました。
ご予約早めにどうぞ

#lucia#ルシア米子#米子#米子エステ#米子痩身#米子ダイエット#鳥取エステ#米子キャビテーション#ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー

基本情報

名称痩身・脱毛専門店 Lucia ルシア
フリガナソウシンダツモウセンモンテン ルシア
住所683-0004 米子市上福原3-3-7
アクセス皆生街道沿い西松屋米子上福原店さんより皆生温泉方面へ約100m
電話番号090-2802-1136
接客中は電話に出ることができません。後ほど折り返しお電話いたします。
営業時間10:00~18:00
定休日不定休
クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club
カードご利用は一括のみ
電子マネー・その他PayPay/au PAY
駐車場あり
玄関前に1台分あり
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/lucia_yonago?utm_source=qr
LINEアカウントhttps://line.me/R/ti/p/%40919segex
関連ページホームページ
LINE公式アカウント
ホットペッパービューティー
Instagram

まいぷれ[米子] 公式SNSアカウント