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不眠症・・原因は? *Pono** 妖怪の住む町『境港』天然ヘナとアロマとオイルトリートメント

 *Pono**ヘナ&オーガニックのニュース

毎日暑くて夜もエアコンはつけっ放しです。

100%天然の
*ヘナ
*アロマオイル
*クレイ
*植物オイル
を使用した、リラクゼーションをゆっくり楽しめる
小さなプライベートサロン*Pono** です。


最近、アロマのブレンドオイルを作りにいらっしゃる方がチラホラ

眠れない・・・眠りたい・・・
小学生から60代、70代と幅広い年齢層の方がお悩みです。

基本的には、ベッドに入ると1.2.3の私でさえ
暑さで寝苦しかったり、次から次へと考え事がグルグルしたり
こうなるとさすがに眠れない・・

暑さでバテバテ
エアコンの効きすぎによる冷え
仕事や病気、人間関係からのストレス

普段は元気な人でも、自律神経のバランスが崩れやすいときです。
気持ちが繊細な方や、いつも頑張り過ぎている方、更年期のお年頃の方などは
体調がおかしくなっても当たり前です。

お見えになったらまずはリラックスしていただけるようお茶タイムです。
お茶を飲みながらいろんなお話を伺います。
好きなテレビや食べ物、仕事や家事、学校や友達、一日の過ごし方などなど

嗅覚反応分析をしてみたり、一本づづアロマオイルの香りを嗅いでみたり・・

体調不良や眠れない原因がお話の中に隠れていることもあります。

よく安眠にはラベンダーと言われがちですが実は人によって違います。

ラベンダーに含まれるリナロールや酢酸リナリルの成分は鎮静作用などがあり
リラックス効果とともに、ストレスや不眠、神経過敏などの改善が期待できるとあります。

でもラベンダーの香りはちょっと・・・とおっしゃる方に眠りに良いからと
ラベンダーをお勧めしても、それはストレスのひとつとなります。

不眠の原因、香りの好き嫌いによってご提案するアロマは変わります。

最終的に10㎖のブレンドオイルを作っていただくのですが、
なかなか奥が深く、時間もかかります。

医師免許を持たない私たちセラピストは病気を治すとか不眠を治すのではなく
悩んでいる人に寄り添うこと、ガチガチな心と身体を少し緩めるお手伝いが仕事です。
本当に治療が必要な方には病院への受診をお勧めしています。

たくさん喋って笑って・・
愚痴って吐き出して・・
心地よい香りに満たされて

「久しぶりに夕べはたっぷり眠れました」
とご報告をくださるととっても嬉しくなります。

今自分に必要な香り
気持ちを和らげてくれる香り

10ml作って3,500円です。
容器はいつでもクルクル使えるガラスのロールオン
所要時間は2時間です

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Ponoだからできるコトを…大切に



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名称*Pono**ヘナ&オーガニック
フリガナポノ ヘナアンドオーガニック
住所684-0027 境港市東本町17-3
電話番号090-1686-7981
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メールアドレスminna.pono@gmail.com
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10:00~18:00
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