春日公民館の氣功教室は、笑い声があふれる少人数クラスです😊

こんにちは、鳥取氣功院のともふみです！米子市・春日公民館で開いている氣功教室について「どんな雰囲気なんですか？」「運動が苦手でも大丈夫？」とよく聞かれるので、今日は様子をお伝えしますね✨

40〜60代の女性が中心♪ 運動不足解消＆いつまでも元気でいたい方に人気です💪

春日公民館の氣功教室には、40〜60代の女性が多く通ってくださっています😊

「最近ちょっと体力が落ちてきたな…」「この先も元気に歩きたい！」という、健康づくり目的の方がほとんどです♪

ゆっくりとした呼吸とやさしい動きが中心なので、激しい運動は一切なし！運動が苦手な方や、久しぶりに体を動かす方でも、マイペースに続けやすい内容ですよ✨

少人数で和気あいあい😊 初めてさんもすぐに打ち解けられる雰囲気です

教室はいつも少人数で、和気あいあいとした雰囲気です♪

動きの合間にはちょこっとおしゃべりもあって、ふっと笑い声がこぼれるあたたかい空間ですよ😊

「ついていけるかな…」と不安だった方も、「気づいたらリラックスして楽しんでました！」と言ってくださることが多いです。呼吸と一緒に心もゆるんで、レッスンが終わるころには表情がふんわり明るくなっている方ばかりですよ✨

春日公民館氣功教室の日時と、参加のご案内📅

春日公民館氣功教室は、米子市上新印の春日公民館で開催しています！月曜日の夜クラスと水曜日の朝クラスがあるので、ライフスタイルに合わせて通いやすいですよ😊

「まずは雰囲気だけ知りたい」「体験してみたい」という方も大歓迎です✨

詳しい日時や参加費は、鳥取氣功院の店舗ページやお問い合わせでチェックしてくださいね。

ご予約・お問い合わせ方法＆アクセス・来院前のポイント📩

氣功教室やサロンの施術について聞いてみたい方は、公式LINE・フォームメーラー・メール・InstagramのDMから、いつでも気軽にご連絡ください😊

詳しい窓口やリンクは、鳥取氣功院の店舗ページにまとまっています！

鳥取氣功院は、大山の麓・鳥取県米子市東八幡にあるお家サロンです🏡日野川東インターから車で5分、イオン日吉津から8分、大山パーキングから5分、「八幡神社の付近」です🚗

※メタトロン測定は着衣のままで受けられます。
※「−5歳の位置に戻す【臓器リセット集中プログラム】」の時は、スカートよりパンツスタイルがおすすめです。

春日公民館の氣功教室が気になった方は、LINEやフォームメーラーからいつでも気軽にご連絡くださいね♪

皆さまとご一緒に、楽しく体と心を整えられる時間を過ごせるのを心よりお待ちしております😊