「やらなきゃ」と思うのに体が動かない…それ、怠けではありませんよ😊

こんにちは、鳥取氣功院のともふみです♪

「やる気が出ない自分を責めてしまう…」というお悩みを、今日は氣功の視点からお話しします✨

【Q】動けない私は、やっぱり怠け者？

「頭では『やらなきゃ』と思うのに、休日になると鉛のように重くて動けず、自己嫌悪になります…。
気合が足りないだけですか？」というご相談を、米子市・30代の女性からいただきました💌

同じように「頑張れない自分」がつらい方、とても多いです。

でもあなたは決して怠け者ではないですし、意志が弱いわけでもないですよ😊

「やる気」は、氣が満ちた結果あふれるエネルギー✨

氣功では、行動力や意欲は「陽の氣」から生まれると考えます🌞

コップいっぱいに水が満ちると自然にあふれるように、おへその下（丹田）に氣がたっぷりあると、人は止めても動き出します。

つまり「やる気が出ない」＝コップの中の氣がカラカラなだけで、性格の問題ではないんです♪電池が切れたスマホを「気合で動け！」と言っても無理ですよね📱

無理して動くより、まずは「堂々と休む」🌈

氣がスカスカのときに「気合だ！」と自分を叱咤して動かすのは、未来のエネルギーを前借りしているようなもの💦

あとからどっと疲れが来て、心身が本格的に限界を迎えることもあります。

動けないときは、体が「これ以上は危険だよ、今はブレーキを踏もう！」と守ってくれているサインです🕊️ここで責めるより、「よくここまで頑張ったね」とねぎらってあげてくださいね。

本当に必要なのは「もっと頑張る」ことではなく、「しっかり休んで氣を充電すること」です😊おへその下にそっと意識を置き、ゆっくり長く息を吐く時間をとってみましょう。

・今日は氣が低下してるサインだな〜と認める

・自分を責める言葉を手放し、体と心を甘やかす時間をつくる

こうして「陰（休息）」をちゃんととると、器の底からあたたかい氣が満ちてきて、ある日ふっと「よし、やってみようかな♪」という自然なやる気が戻ってきますよ✨

メタトロン×氣功で「バッテリー切れ」を見える化🔋

ご相談くださった方も、量子波動測定器メタトロンで自律神経や内臓の状態を確認すると、まさに「バッテリー切れ」状態でした📊

鳥取氣功院では、メタトロンで今のエネルギー状態をやさしく見える化しながら、氣功・レイキで丹田や全身をあたため、「休んでいい自分」「動けるエネルギーが自然に戻る状態」へ整えていきます🌿

「ちゃんと休む許可」を自分に出せるようになると、「気づいたら動けていた！」と笑顔になる方が多いですよ😊

ご予約・アクセス・来院前のポイント📩

「やる気が出ない自分を責めるのをやめたい」「メタトロンで今のエネルギー状態を見てみたい♪」と思ったときが始めどきです✨

ご予約・お問い合わせは、
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詳しい窓口やリンクは、鳥取氣功院の店舗ページにまとめています😊

鳥取氣功院は、大山の麓・鳥取県米子市東八幡にあるお家サロンです。
日野川東インターから車で5分、　イオン日吉津から8分、大山パーキングから車で5分、「八幡神社の付近」です🚗