日本でしか味わえない究極の贅沢、それは「何気ない日常の陽の氣」を味わうことです😊

おはようございます、鳥取氣功院のともふみです！

いつも読んでくださって本当にありがとうございます✨

高級ブランドや海外旅行も素敵ですが、氣功の視点で見ると、いちばん生命エネルギー（氣）を満たしてくれる贅沢は、日本のふだんの暮らしの中にたっぷりあるんですよ♪

出汁の香りとあたたかいご飯は「丹田を満たす儀式」🍚

湯気がふわっと立ちのぼるお味噌汁や、季節の恵みを炊き込んだホカホカご飯😊ゆっくりかみしめてお腹におさめる時間は、単なる食事ではありません。

大地から届いた陽の氣をそのままおへその下（丹田）に届けて、フワフワ上にばかり向かいがちな意識を「今ここ」にストンと戻してくれる最高のグラウンディングなんです✨

慌ただしい日こそ、ひと口だけでも「香りを感じてから食べる」「ゆっくり5回多く噛んでみる」と意識してみてくださいね♪

丹田がポカポカして、ふしぎと安心感が増えていきますよ😊

湯船に浸かって「邪氣」を流す、日本のお風呂文化♨️

夜に湯船に浸かる時間も、日本ならではの贅沢な習慣です！氣功では、水には氣を浄化する力があると考えます🌬️

一日の終わりに肩までお湯に浸かり、「今日もよくがんばったね〜」とつぶやきながらゆっくり息を吐くと、体の表面についたストレスや、周りの人からもらったモヤモヤした氣（邪氣）が、少しずつお湯の中に溶けていきます。

お風呂あがりにお腹を軽くさすりながら「今日も陽の氣チャージ完了〜♪」と思えたら、睡眠の質もグンと変わってきますよ😊

「今あるもの」を味わえる体に整えていきましょう🌈

足りないものを外に探すより、今ここにある水やご飯、四季のうつろい、澄んだ空気に氣を向けて味わい尽くすことが、いちばんの贅沢です✨

ただ、疲れがたまってエネルギーが少ない時は、この日常の豊かさを感じにくくなってしまうこともありますよね😢そんな時は、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です！

鳥取氣功院では、メタトロン（波動測定）で自律神経や内臓のエネルギー状態をやさしく見える化しながら、氣功で丹田や全身をあたためて、日常の陽の氣をしっかり受け取れる体づくりをお手伝いしています😊

ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ📩

「日常の小さな幸せをもっと味わえる体になりたい！」「メタトロンで今のエネルギー状態を見てみたい♪」と思ったタイミングが、始めどきです✨

ご予約・ご相談は、公式LINE・フォームメーラー・メール（tottorikiko@gmail.com）・InstagramのDMから、いつでも気軽にメッセージしてくださいね！詳しい窓口やリンクは、鳥取氣功院の店舗ページ内の案内をご覧ください♪

日本の日常にあふれる陽の氣を、もっと楽しくおいしく味わえるように一緒に整えていきましょう😊

皆様のご来店を心よりお待ちしております！