心がモンキーマインドかも？🐒🤯

こんにちは、鳥取氣功院のともふみです🗻

サロンでメタトロン（波動測定）をしていると、現代人の脳の状態がよく分かります。

一言で言うと、

「脳内のブラウザのタブ、開きすぎ！」 です（笑）💻💥

これはパソコンでいうとWindowがいっぱい開いている状態なんです。

メタトロンで見る「モンキーマインド」 🐒

「心が休まらないんです」という方の脳波を測定すると、

「エントロピー（無秩序・乱雑さ）」の数値が非常に高くなっています。

マインドフルネスの世界では、

この「心のざわつき」が止まらない状態を 「モンキーマインド（心猿）」 と呼びます。

まるで頭の中に「暴れる猿」がいて、次から次へと木（思考）を飛び移っている状態です🌲🐒💨

• 📂 仕事のタブ（あの案件どうしよう…）

• 🏠 家庭のタブ（夕飯何にしよう…）

• 📱 SNSのタブ（あのニュース見た？）

• ☁️ 不安のタブ（老後どうなるんだろう…）

これらが何十個も同時に開いていて、バックグラウンドで常に通信している状態。

ご本人は「ただ座っているだけ」でも、脳内ではフルマラソンをしているくらいエネルギーを消耗しているんですね🥵

強制終了（リセット）ボタンを押そう 🔘

開きすぎたタブを閉じ、暴れる猿を静かにさせるには、どうすればいいか？

パソコンなら「再起動」しますよね。

人間にとっての再起動ボタン、それが

「一点集中」です。

「考えないようにしよう（猿を追い払おう）」とするのではなく、「今、ここ」の身体感覚という新しいおもちゃを猿に与えて、強烈に意識を向けるんです。

1. 🦶 「足の裏」が地面に着いている感覚 にだけ集中する

2. 🌬️ 「吐く息」の音 にだけ集中する

これを3分やるだけで、モンキーマインドがスッと落ち着き、脳のCPU使用率が下がって、メタトロンの波形も穏やかなものに変わります📉✨

鳥取で「脳のキャッシュクリア」を ⛩️

「自分ひとりでは、タブを閉じる勇気がない…」 「常に何かに追われている感覚が抜けない」

そんな方は、ぜひ米子のサロンへ「脳のキャッシュクリア」をしに来てください。

メタトロンで現在の「モンキーマインド（脳の過熱）」具合を目で見て確認し、気的なアプローチで強制リセットをお手伝いします。

頭の中が静かになると、外の風の音が、今までとは違って聞こえてきますよ。

今日もあなたが、静寂の中で自分を取り戻せますように🙏✨