50代からの人生を、もっと自分らしく、心豊かに花開かせたいあなたへ。

最近、ふとした瞬間に「本当の私は、こんなもんじゃない！」「もっと自分の内側から輝きたい！」そんな想いが湧いてくることはありませんか？
もし一つでも心に響いたなら、それはあなたの魂が「次のステージへ進む準備ができたよ！」と教えてくれているサインです。

■今日のセルフ浄化法：あなたの“声”が持つ聖なる響き

こんにちは、鳥取氣功院のともふみです。

「言いたいことが喉まで出かかっているのに、言葉にならない…」「本当は、もっと素直な気持ちを伝えたいのに…」
そんな風に、こころの中に飲み込んだ言葉が、重荷になっていませんか？

今日ご紹介するのは、誰でも簡単にできる“声”を使ったセルフ浄化法です。

■なぜ「声」が浄化になるの？

私たちの身体やオーラ、チャクラはすべて固有の「周波数」で振動しています。
あなた自身の「声」は、その周波数を最もダイレクトに、そしてパワフルに整えることができる、最高の“楽器”なのです。

声の振動（言霊の力）が、身体の内側からチャクラを優しくマッサージし、オーラに付着した見えない“にごり”をブルブルと震わせて、解放していきます。

■やり方はとてもシンプル

1. 誰にも邪魔されない、一人の空間で行うのがおすすめです。
2. 楽な姿勢で座り、軽く目を閉じます。
3. お腹の底から、ゆっくりと息を吸い込みます。
4. 息を吐きながら、「あー…」「おー…」「んー…」など、自分が心地よいと感じる音を、できるだけ長く声に出してみてください。

【ワンポイントアドバイス】
片方の手を、そっと胸や喉に当ててみてください。あなたの声の「振動」が手のひらに伝わってくるのを感じられるはず。その振動を味わうことで、浄化の効果はさらに深まります。

■どんな効果があるの？

この「声の浄化」を行うと、特に喉（第5チャクラ）や胸（第4チャクラ）に溜まっていた、言えなかった言葉や抑え込んでいた感情が解放されやすくなります。終わった後、こころの奥にあった“つかえ”が取れて、スッとするような感覚や、オーラが内側から輝きを取り戻すような、温かい感覚を味わえるかもしれません。

■セルフケアで取りきれない“にごり”にはプロの浄化を

毎日のセルフケアはとても大切。
でも、長年溜め込んだ根深い“にごり”や“邪気”は、セルフケアだけではなかなか取りきれないこともあります。

そんな時におすすめなのが、当院自慢の『メタトロン』です。
メタトロンは、あなたのオーラやチャクラが放つ目には見えない「周波数」をスキャンし、どこに“にごり”の原因があるのかをピンポイントで見つけ出します。
そして、その乱れた周波数を本来の美しい輝きへと調整。あなた自身ではどうにもできなかった魂の奥深くからの浄化をサポートします。

■小さな習慣とプロのケアで、あなた史上最高の輝きを✨

"魂が美しく綺麗になれる"50代からの100日浄化チャレンジ、いかがでしたか？
「もっと変わりたい」「根本から浄化したい」と感じたら、いつでも私たちプロにご相談ください。

明日ももっと簡単で驚くような浄化法をお伝えします。どうぞお楽しみに！

あなたの毎日が、光り輝くものでありますように🌈

※ご相談やご予約はお気軽にどうぞ。初めての方も大歓迎です