■本日20時から春日公民館で氣功教室を開催します

こんにちは、鳥取気功院ともふみさんです。

本日20時より、春日公民館にて氣功教室を開催いたします。今回のレッスンは、初めての方でも安心してご参加いただける内容となっています。

■基礎の呼吸法とやさしい動きで心とからだをリフレッシュ

氣功が初めての方や、運動が苦手な方でも無理なく取り組めるよう、基礎の呼吸法やゆったりとした動きを中心に進めていきます。呼吸を意識しながらからだを動かすことで、心身の緊張がほぐれ、自然とリラックスできる時間をご体感いただけます。

■安心のサポート体制でお迎えします

「氣功って難しそう」「ついていけるか不安」という方もご安心ください。スタッフが丁寧にサポートし、一人ひとりのペースに合わせて進めますので、どなたでも気軽にご参加いただけます。

※ご予約なしの当日参加も歓迎です。お気軽に春日公民館までお越しください

初めての方も、リピーターの方も、心とからだを整えるひとときを一緒に過ごしましょう。皆さまのご参加をお待ちしております！

◎詳しくは下記の「詳細フォーム」からどうぞ

あなたの新しい第一歩、心よりお待ちしています。

🥰心が軽くなる氣功の時間を、ぜひ一緒に楽しみましょう

🕊️鳥取氣功院スタッフ一同