「たかが湿布」と侮るなかれ！あなたの元気力を奪う落とし穴🕳️

こんにちは、鳥取気功院のともふみさんです。
今日はレイキ講習会でした。

お互いにヒーリングをしたりして身体の流れを調えてきました。
気持ち良いひと時でした。♨️

■ 元気のモトと身体の不調
皆さんの健康相談を通して、体と心と、目には見えない元気のモトが、とてもつながっているのを感じています。

体の調子が悪いのは、この「元気のモト」が乱れているからかもしれません。そして、その始まりが、あなたがよく使う「湿布」かもしれないんです。

■ 湿布は一時的、連鎖の始まり？
湿布は痛みを一時的に楽にしてくれます。
でも、「痛いから、とりあえず湿布をペタッと」という簡単なやり方が、体の奥の調子を崩し、「元気のモト」の乱れをもっとひどくして、次々に体のあちこちが悪くなる…

そんな方々をたくさん見てきました。

■ 本当の健康と筋肉の大切さ
本当の健康は、体が丈夫なだけでなく、体の中の良い「元気な流れ」があること。

これを支えるのが「筋肉」です。膝の痛みも筋肉が弱ったせいがよくあります。体を動かすと「元気な流れ」がスムーズに。

■ 痛み止め・湿布の落とし穴
今は筋肉が弱りやすいです。
痛むとすぐ病院で痛み止めや湿布。
ここに落とし穴が。
飲むのも貼るのも同じ痛み止めで、痛みを一時消しますが、身体全体の「元気な流れ」を止めることも。
体からの「痛いよ」合図を消すと、体は勘違い。
血の巡りを良くする力が弱まります。
「元気のモト」の巡りが悪くなります。

■ 血圧と薬の悪循環
血の巡り悪いと体は血圧を上げようと頑張ります。湿布や痛み止め使う人に高血圧が多いのは偶然じゃありません。
高血圧でお薬（降圧剤）飲むと、また体のもとのバランスが崩れ、「元気のモト」乱れが進む悪い流れに。

■ 薬の怖さと「元気のモト」
お薬で無理に血圧下げると、体のあちこち、特に脳の働きを鈍くし、「元気のモト」が弱ることも。
長く飲むと血の巡り悪さから、目がかすむ、白髪、冷え、足つり、肩こり、眠れない…色々出て、別の薬に頼る悪い連鎖も。
たくさん薬を飲む危ない人も。

■ 「たかが湿布」の影響
今の医学は大切ですが、すぐ薬を使うと、体が自分で治す力や、「元気のモト」の力を弱めます。
「たかが湿布」でも、細かい「元気のモト」のバランスを崩し、不調につながることがあるんです。

■ 本当の健康への道
体は「元気のモト」で影響し合い。痛いところに湿布だけでなく、「なぜ痛いか」（筋肉？ゆがみ？）を考えて、体全体の「元気のモト」を整えるのが本当の健康に大事。

■ 身体の声を聞いてみましょう
もし湿布をいつも使うなら、ちょっと身体の声を聞いて。「湿布でごまかすだけでいいの？」
一枚の湿布が、「元気のモト」を悪くし始めているのかもしれませんよ。