原因不明な身体の不調を抱えているあなたへ！わたしは腸をリフレッシュ方法知っていますよ。

こんにちはともふみさんです。

山陰の聖地大山の麓で気功とメタトロンという波動測定器で身体と心の波動を改善するサービスをご提供しています。

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昨日のお米の配信、コンビニ弁当食べれないんでしょうかというお問い合わせがありました。
売ってある品をみて自分自身で判断していただけると良いと思います。※中には良いものもあるかもしれませんので。
身体はデドックしています。
健康の身体のかたは排出できますのでご安心くださいませ。
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今回はそのデドックできる方法である
梅流しについて取り上げてみます。

最近、すこし食べすぎを感じていて、外食が続いたせいで胃の調子が少し重い状態でした。

そこで、家族みんなで梅流しを試してみることにしました。

わたし自身、梅流しが本当に効果があるのか、気になっていたからです。

梅流しとは？
梅流しは、便秘の人やファスティング後に食べる料理です。
主な材料は、大根と梅、そして味噌です。大根は水分が豊富で、食物繊維も多く含まれているため、便秘にとても良いです。
梅干しにはクエン酸が含まれていて、腸の動きを活発にしてくれます。

私自身は梅流しをやったことがなかったのですが、「便がたくさん出る」と聞きました。

実際、梅流しを作って食べてみると、食べた後すぐにお腹がパンパンになりました。

大根を食べて、汁を飲むことを3回繰り返しましたが、60分ほどで

しっかりとお通じがありました。💩

その後はたびたびトイレに駆け込み、お腹の中がスッキリして、とても気持ちよかったです。💩💩💩

食後は食に感謝する気持ちが湧き、むくみも取れたように感じました。

ただし、梅流しにはあまりやりすぎない方がいいという意見もあります。

体調や自分の状態を考えながら、無理のない範囲で試してみることが大切です。

梅流しは、便秘の改善や腸内環境を整えるのに効果的な料理だと思います。

興味がある方は、ぜひ試してみてください。
健康に良い効果が期待できるかもしれませんよ！

もしかしたら原因不明の不調が解消できて、あなたの身体と心に、素晴らしい変化が訪れるかもしれませんよ。

追伸　この後もどんどん💩出る💩出るって感じでした。次の日に何もない日を選んだ方がよいですよ。