元気がないあなたへ！元気になる贈り物🎁です。

こんにちはともふみさんです。

山陰の聖地大山の麓で気功とメタトロンという波動測定器で身体と心の波動を改善するサービスをご提供しています。

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戦国の武将、伊達政宗を知っていますか？

独眼竜政宗！

豊臣秀吉、徳川家康がないければ天下をとれたというくらいすごい武将です。

【伊達もの】と言う言葉、おしゃれで、見栄をはる意味でも使われているのですが、この伊達政宗が語源ができるほどすごい武将だったんです。

でもこの伊達政宗、幼少期に病弱で精神的にも弱い面がありました。

しかし、彼は毎朝太陽を使った特別な方法、
一種の氣功法を
実践することで、次第に元気になり、自信を持つようになりました。
私も行っているこれは、心と体の健康に非常に効果的です。

これは「太陽礼拝」という習慣です。

朝日が昇ると同時に外に出て、太陽の光を浴びることから始めます。(8時までがよいですね！)

太陽の光は、心をリフレッシュさせ、エネルギーを与えてくれます。
特に朝の光は、体内時計を整える効果があり、活力を与えるのです。

次に、彼は深呼吸をしながら太陽の光を感じることを意識する。

大きく息を吸い込み、太陽のエネルギーを体中に取り込むイメージを持つことで、心身ともにリラックスし、ストレスを軽減します。

この方法は、心の安定にもつながります。

さらに、太陽の光を浴びながら、自分自身にポジティブな言葉をかけることも行いました。

「私は強い」「私は健康だ」といった言葉を自分に言い聞かせることで、セルフイメージを高めていきます。
これにより、自信を持ち、自分の可能性を信じるようになったのです。

毎朝の太陽を浴びる時間を大切にすることで、心の余裕を持つようになりました。

日々の忙しさに追われがちな現代人にとって、このような時間は非常に貴重です。

太陽を浴びることで、心を落ち着け、リフレッシュすることができます。

このように太陽を使った簡単な方法を続けることで、心身の健康を取り戻し、強いリーダーへと成長しました。

この習慣は、現代でも多くの人にとって参考となります。

私たちも、毎朝太陽の光を浴びることで、心と体を整え、自信を持って生活することができます。

今は冬で太陽が見れない日が続いています。

しかし、そんなときだからからこそ太陽の重要を感じることができるではないでしょうか？

いま、元気がない方、太陽を浴びよう！

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鳥取県で数台しかないメタトロン ぜひ、健康なツールとしてメタトロンを取り入れて、心も体もハッピーな毎日を楽しんでみてくださいね！


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