◉最近、無性に欲しくなるもの

こんにちは♪ともふみさんです。

最近、秋になってから辛いものが食べたくて、
スーパーに行くと、
キムチ、カラムーチョ、麻婆豆腐、辛いせんべい
などを買ってしまいます。

知っていました？
実は、この欲しいと思っているものは、
身体の本当の欲しいものではないんですよ！

私の例で言いますと、
辛いものが欲しい時は、
ストレスが溜まっているからです。

ス・ト・レ・ス
ん〜こころ当たりがあるある！



アイスクリームが食べたいのは
水分が足りて無いから。

炭酸飲料水が欲しい本当の理由は、
カルシウム不足だからなんですよ。

甘いものが欲しいときには、疲労が溜まっている。

しょっぱいもの→ミネラル不足
酸っぱいもの→胃が疲れてる
アイス→水分不足
氷、コーヒー→鉄分不足
ジャンクフード→カリウム不足
炭水化物→タンパク質不足
などなど

あなたはなにを食べたいと思っていますか？


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10月度は満席となりました。
感謝です。
11月のお申し込みとなります。

ご連絡お待ちしております。

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