こんにちは、伊塚朋史です。
明日は春日公民館の気功教室です。

今月は氣の力を倍増する太極棒の功法をいたします。太極棒という功法は、棒を両手で持ち、全身を微動で震わせます。

身体の中心の軸はしっかりとキープしたまま、全身と棒を一体化するように振動させます。その振動は、全身の細胞にも伝わり、生命エネルギーが活性化されます。

そして、全身の骨も震わせるので、骨の活性化に繋がり老化も防げるんですよ。


太極棒の氣功法も、骨密度を改善し、骨の老化防止にもなります。

骨や細胞を振動させ、骨が丈夫な、おじいさん、おばあさんを目指しましょう٩( 'ω' )و


太極棒は気功教室で準備いたします。

お気軽にご参加くださいませ（*＾-＾*）

骨の老化防止になり、骨密度も改善でき免疫力を高める氣功教室はこちら。


氣功教室

[参加費] 2000円 /回
1カ月4回チケット4000円
(1000円/回) ※武道館は除く

[持ち物] 必要な方はお飲み物
動きやすい服装 タオル

当日参加でも大丈夫です。

その他、個人氣功レッスンもいたしております。
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お気軽にお問い合わせくださいませ。 ↓↓↓

ご予約はこちらからもできます＾＾

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