「本来のわたしに戻っていく手紙⑫」

こんばんは。伊塚聖乃です。

幸せって、

夢が叶ったときとか
欲しかったものが手に入ったときとか
何か特別なことが起きたときに
感じるものだと思っていました。

旅行に行けたとか、
臨時収入があったとか、
夫が優しくなったとか笑。

もちろん、そういう幸せも嬉しいです。

でも、そればかりを待っていると
日常のほとんどが

「幸せになるまでの待ち時間」

みたいになってしまう氣がします。

私も以前は、

もっとこうなったら。
あの悩みがなくなったら。
もう少しお金に余裕ができたら。

そのとき私は
安心できて、幸せになれるぞ〜(ﾉ`•ω•)و

そんなふうに、幸せを少し先に置いていました。

でも、その「少し先」が
なかなか近づいてこない笑。

ひとつ悩みが片づくと、
また次の悩みが出てきます^^;

人間って、ほんとうに悩みを見つけるのが上手です笑。

幸せより先に

心配ごとを見つけてしまう(ー_ー;)

でも、レイキを始めて
自分に手を当てる時間が増えると、

今まで見過ごしていたことに
少しずつ氣づくようになりました。

朝、目が覚めたときの光。

温かいお茶を飲んで「あ〜おいしい」と思った瞬間。

洗濯物がよく乾いた日。

家族が元氣に出かけて、無事に帰ってきたこと。

お布団に入ったときの
あの、なんともいえない安心感。

今は、孫とのお昼寝が最幸～✨✨

どれも派手ではありません。

インスタに載せてもたぶん映えません笑。

でも、

「あぁ、なんか幸せだな」

と思える瞬間は、日常の中にちゃんとありました。

幸せが増えたというより、
もともとあった幸せに
氣づけるようになったのかもしれません。

本来の自分に戻っていくと
何か特別な人に変身したわけではないけど

いつものご飯がおいしいとか、
風が心地いいとか、
今日も普通に一日が終わったとか。

そんな小さなことを、
ちゃんと受け取れるようになります。

大きな幸せを待たなくても、

今日の中に
「ちょっと嬉しい」がひとつあれば、

(ひとつ見つけれる私になれると)

嫌なことがあったときでも

それで案外、
悪くない一日だったりします(*´˘`*)♡

🌱今日の小さな一歩

今日寝る前に、

「今日、ちょっと嬉しかったことは何だろう？」

と、ひとつだけ思い出してみてください。

特別な出来事じゃなくて大丈夫。

ご飯がおいしかった。
信号がずっと青だった。
お昼寝が氣持ちよかった。

そんなことでいいんです。

小さな幸せって、
意外と近くで待っていますよ(*´`)♡

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