最近、氣持ちがどんよりする…いろいろやりたいことがあるのに…

こんばんは。伊塚聖乃です。

最近、

なんだか身体が重たい…。
むくみやすい…。
氣持ちまでどんよりする…。

そんなことありませんか？

梅雨前や梅雨時期は、湿気や氣圧の影響で
心も身体もゆらぎやすい季節。

さらに夏至前後は、エネルギーの切り替わりも大きい時期と言われています

だからなのか、

「このままでいいのかな」
「何か変えたい」
「もっと軽やかに生きたい」

そんな気持ちが
ふわっと出てくる方も多いようです🌱‬‪

でも実際は、

毎日やることがいっぱいで
家族のこと
仕事のこと
人のことを優先して

氣づいたら、自分を後回しにしてしまっている方も多いです。

だから今回の夏至は、

“ちゃんとゆるむ時間”を
自分にプレゼントできるような会を
開きたいと思いました✨

今回の
【わたしを調える夏至のランチ会】では、

こだわりのお野菜をたっぷり使った
"はなあみ"さんのオーガニックランチやスイーツを囲みながら、

がんばる毎日から少し離れて、
心と身体をゆるめていきます🕊️

そして、横になってゆっくり休んでいただきながら

クリスタルボウルによる
ヒーリングの時間もご用意しています✨

クリスタルボウルの音は、ただ聴くだけではなく、

身体の奥まで響いていくような感覚。

頭の中が静かになったり、
呼吸が深くなったり、
氣づいたら眠ってしまう方が、ほとんどです。

さらに、キャンドルのやさしい灯りの中で過ごす時間は

慌ただしい毎日で、ギュッとなっていた心を
ふわっとゆるめてくれるような感覚に🕯️

「わたし、最近がんばってたな」

そんなふうに、自分をやさしく感じられる時間になるかもしれません。

夏至は、これから冬至の流れへ向かう大きな節目。

あなたの半年間を、より良い未来へと護ってくれる

あなただけの「お守り作り」もします✨

これまでの自分を労わりながら
これからをどう過ごしていきたいか。

そんなことも、
自然と見えてくる夏至のランチ会になると思います🕊️

終わる頃には、

身体が軽くなっていたり
呼吸が深くなっていたり
気持ちまでふわっと調っていたり…。

そんな時間を
ご一緒できたら嬉しいです✨

【わたしを調える夏至のランチ会🕊️】

◯6月21日（日）10:30～13:00

◯場所  お家サロンにて(米子市東八幡)

◯参加費 13,000円

（オーガニックランチ・スイーツ・クリスタルボウルヒーリング・キャンドル・お守り・お土産付き）

「最近、ちょっと疲れぎみかも」

「これからの自分をやさしく調えたい」

終わる頃には、少し呼吸も楽になっているかもしれません🌱‬‪

夏至のランチ会の詳細はこちらからです

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🔸がんばる毎日から、“調う毎日”へ変わっていきたい方へ🌱‬‪

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🔸ブログでは書ききれない

“その瞬間のエネルギー”や“リアルな空氣感”をインスタで写真や動画とともに発信しています🌱‬‪

よかったら、のぞいてみてくださいね♪

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