黒豆茶と鳥の声。小さな幸せが満ちる朝

こんばんは。伊塚聖乃です。

今日は、注文していた黒豆茶が届きました☕️

さっそく急須に入れてみると、ふんわり香ばしい香りが広がって、それだけで幸せな氣持ちに。

カップを手に、外から聞こえる鳥のさえずりを聴きながら、ゆっくりと黒豆茶を味わいました。

コクがあって、まるくて、やさしい味。

身体の奥からホッと温まっていくようで、
“あぁ、こういう時間があるだけで十分だなぁ”と思いました＾＾

忙しい日々の中では、

「時間をつくらなきゃ」「何かをしなきゃ」と思いがちですが、

本当は、こういう“何もしない時間”が
心の栄養になっているのかもしれませんね♡

何かを手に入れるより、
“いまここ”を丁寧に味わうこと。

それがいちばんの豊かさなのだと、
黒豆茶の香りに包まれながら感じていました☕️✨

心がゆるむと、自然と行動するエネルギーも満ちてきます。

焦らなくても、頑張らなくても、
やがて“やってみたい”という氣持ちは、ちゃんと内側から芽生えてきます。

ただ“満たされている”ことを感じながら過ごす時間。

これからも大切にしたいです🌸

あなたも、お茶をゆっくり飲む時間を、今日は少しだけつくってみませんか？

心がふわっと軽くなりますよ🕊️






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