“今”を味わえる私でいたい」心のゆとりが持てる生活

こんばんは。伊塚聖乃です。

今日は地元のお祭りでした。

仕事が終わると、
夫と孫たちと一緒に神社へ。

かき氷を食べたり、
お神輿を見たりしながら、
私や娘の小さかった頃のことを
自然とたくさん思い出していました。

昔はあたりまえだったことが
今こうして“幸せな時間”として感じられるのは、
きっと私の中で、何かが変わったから。

それは、働き方を変えたことだったり、
プライベートを大切にできるようになったことだったり…

でも、いちばん大きかったのは、
「わたし自身を大切にする」
という感覚をちゃんと持てるようになったことでした。

そのきっかけが、
レイキとの出会いでした。

自分の心に、
自分の身体に、
「大丈夫だよ」と手をあててあげる時間。

あの優しさに触れた時、
私は、がんばり続けていた心を
やっとゆるめることができたんです🌿

今は、あの時の私と同じように
“がんばりすぎている”誰かが、
少しでも自分をゆるめられるようにと
レイキをお伝えする側になりました。

講座では、レイキの技術だけでなく、
「わたしのままでいいんだ」
と思える心のゆとりや、暮らしの中で心と身体を癒す方法も学べます。

もし今、

□ いつも誰かのためにがんばってしまう
□ 氣づけば自分が後回しになっている
□ 心にも身体にも、ゆとりがほしい

そんなふうに感じているなら…

レイキのあたたかさを、
一度味わってみてほしいなと思います＾＾

あなたの毎日が、
少しずつでも “わたしらしい幸せ” で満たされますように🕊️






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