相手に合わせてついつい共感してしまう…本当はそう思っていないのに。

こんばんは。伊塚聖乃です。

夫が、畑から柿を収穫し
柿しごとを。

毎年二人でするのですが
今年は夫が手際よく
さーっとひとりで終えていました。

ありがたい氣持ちと
ちょっと寂しいような。

私、夫と何かをしたり
お出かけしたり

案外好きです♪

いや、結構好きです笑。

明日、夫の誕生日です。

先日の私の誕生日には
サプライズがたくさんの一日を
プレゼントでもらいました✩.*˚

本当に本当にびっくり嬉しいの連続で♡

明日は、夫ほどの
サプライズはできないと思いますが

明日は楽しんでもらえるように
お出かけしようと思っています(*´꒳`*)

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「夏の終わりから、仕事が忙しくてバタバタで
今ごろになって、疲れがでてきました。
身体のあちこちが痛いです。
私は大丈夫でしょうか？」

本当のことを言いましょう。

共感できないことにも
「そうそう！わかるぅー」

など言ってませんか？

上司に頼まれた仕事
キャパをこえているのに

「はい！すぐにできます」

など言ってませんか？

湧き上がった怒り、悲しみなど
ぐっとこらえて笑顔を作っていませんか？

休みたいのに
無理にあれやらなきゃ！
これやらなきゃ！

身体と心はSOSを出しているのに
氣付かないくらい

前のめりの毎日になっているのです。

本当のこと、本当の氣持ち
それを言わないのは
宇宙からすると小さな事でウソ。

自分に返ってきます。

お客さまの場合は
痛みてして…

ゆっくり身体を休めましょう。

思っていないことには共感のふりをしない。

あなた自身を大切にする。

氣づいて修正。

リセットして
今日からリスタートです。

オンラインはどこからでも
お気軽にご相談いただけます。

遠くからでも
あなたのモヤモヤ、違和感、不安が
リセットです＾＾

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